Štvrtok, 19. október, 2017 | Meniny má Kristián
Pridajte si svoje mesto

V Ružomberku začnú systematicky riešiť pohybové aktivity detí

Pohybová aktivita mnohých detí je žalostná. Záchranným kolesom môže byť celonárodný projekt, ktorý má do škôl zaviesť viac pohybu.

Pravidelný pohyb detí a mládeže prispeje k zdravšej populácii.(Zdroj: ILUSTRAČNÉ (TASR))

RUŽOMBEROK. Mestské zastupiteľstvo schválilo zásady koncepcie dlhodobého rozvoja telesnej a športovej výchovy detí a mládeže. V praxi to znamená, že radnica v spolupráci s odborníkmi v oblasti telovýchovy a športu, zavedie do škôl viac telocviku.

Projekt sa dotkne detí od najútlejšieho veku v materských školách až po mládež vo veku 18 rokov.

„V meste Ružomberok by sme mohli byť prvými na Slovensku, ktorí zásadným spôsobom systematicky a celoplošne riešia pohybové aktivity detí. Je to zároveň krok k tomu, aby sme mali zdravšiu populáciu,“ ozrejmil ružomberský primátor Ján Pavlík.

Deti už nebehajú toľko, ako kedysi

Staršia generácia, hoci nemala toľko možností na šport, sa pohybovala viac. Deti sa už nehrajú medzi bytovkami so švihadlami, nešplhajú sa na preliezačkách, z ulíc postupne miznú aj loptové hry.

Súčasná generácia má podstatne horšiu kondíciu a koordinačné schopnosti, ako to bolo pred pár rokmi.

Ružomberskí športovci sa rozhodli s týmto nepriaznivým trendom bojovať a zostavili program rozvoja pohybovej aktivity s názvom Bubo. Deti by ho mali cvičiť v školách, školských kluboch ale napríklad aj na krúžkoch v centre voľného času s cvičebnými pomôckami, ktoré nie sú finančne náročné.

Projekt vymysleli v Ružomberku

Autormi unikátneho cvičebného konceptu pre deti sú Jozef Smolek, bývalý úspešný basketbalový manažér, Iveta Bieliková, známa basketbalová rozohrávačka a desaťbojár Rastislav Švický.

„Systém spočíva v tom, že pedagógom, teda učiteľom, učiteľkám, ale aj trénerom a trénerkám, poskytujeme metodiku. Deti musia svoj pohyb rozvíjať ako podmienený reflex, od začiatku sa správne učiť hýbať, teda koordinovať pohyby. Zlozvyky, ktoré by nadobudli žiadnym alebo zlým učením, sa potom už ťažko odstraňujú,“ povedal Smolek.

Koncepciu pre školy vypracujú v jeseni

Ružomberský poslanecký zbor myšlienku zavedenia programu medzi deti podporil. „Ak sa nám ho naozaj podarí naplniť, len v prípade materských škôl a prvého stupňa základných škôl dôjde k zlepšeniu pohybovej aktivity až 1500 detí v meste,“ vyjadril nadšenie poslanec Martin Motyka.

„Projekt neskončíme len tým, že schválime zásady. Už na jeseň z nich vypracujeme koncepciu. Počítame s tým, že najskôr by sme projekt použili v materských školách a zatiaľ v prvom ročníku základných škôl v rámci hodín telesnej výchovy,“ opísal primátor Ján Pavlík.

Cvičenie na chodbách a v triedach

Vďaka projektu budú mať škôlkari a školáci viac telocviku, cvičiť by mali podľa špecifikovaných inštrukcií. Napríklad škôlkari začnú deň približne dvadsaťpäťminútovou rozcvičkou, raz v týždni budú podľa programu Bubo cvičiť aj v rámci telocviku.

Žiaci prvého stupňa by mali cvičiť aspoň štyrikrát do týždňa. Dva razy na telesnej výchove, raz na niektorej z voľných hodín a raz na krúžku alebo v školskom klube. Cvičiť budú nielen v telocvični, ale aj vonku alebo na chodbách.


  1. Unikátny husitský kostol bude po oprave slúžiť najmä kultúre 130
  2. Ruža vyhrala a je medzi osmičkou najlepších 125
  3. Občianske združenie Ružomberčan pomáha dolnému Liptovu 110
  4. Ukradol fľašu vína a napadol vedúcu predajne 85
  5. Na zápas prišli iba šiesti hostia 65
  6. Opravujú most ponad Váh aj diaľnicu 60
  7. Voľby do VÚC 2017 Ružomberok: Zoznam kandidátov na poslancov 33
  8. V sobotu bude štrnásty ročník obľúbeného behu 31
  9. Na dne je Biely Potok s Liptovskou Osadou 26
  10. V Ludrovej bude múzeum ručnej výroby papiera 16

Najčítanejšie správy

Ružomberok

Unikátny husitský kostol bude po oprave slúžiť najmä kultúre

V Liptovskej Osade budú mať jedinečný spoločenský priestor. Vznikne pred opraveným kultúrnym domom a jeho súčasťou bude aj unikátny kostol.

Ruža vyhrala a je medzi osmičkou najlepších

V osemfinále narazili zverenci Norberta Hrnčára na nepríjemného druholigistu.

Občianske združenie Ružomberčan pomáha dolnému Liptovu

Občianske združenie (OZ) Ružomberčan, ktoré založili priatelia mesta a bývalí zamestnanci SCP v júni tohto roka, má už 1400 členov.

Ukradol fľašu vína a napadol vedúcu predajne

Mestským policajtom sa podarilo zlodeja dolapiť hneď na druhý deň ráno.

Na zápas prišli iba šiesti hostia

Černová a Švošov triumfovali jasným spôsobom

Blízke regióny

Obchodný dom Galéria je už skoro hotový, nehrozia v centre Martina ešte väčšie kolóny?

Komplikácie na križovatkách pri novovznikajúcom obchodnom dome v centre mesta pomôže vyriešiť inteligentná svetlená signalizácia.

Parkovisko pod Chopkom spoplatnia

Novinkou tohtoročnej zimnej sezóny v Jasnej bude zmena parkovacieho systému. Pilotný projekt spúšťa prevádzkovateľ na parkovisku Krúpová v lokalite Chopok juh.

Kontroverzný fotograf nafotil sklabinským družstevníkom nevšedný kalendár

​​​​​​​Aj družstevník môže byť dobrým modelom. Dôkazom toho sú poľnohospodári zo Sklabine, ktorí sa rozhodli nafotiť zaujímavé zábery. O úsmevné príhody počas pózovania nebola núdza.

Mesto začalo s rekonštrukciou Poľnej ulice a Zvolenskej cesty

Cesty neboli opravované dlhé roky, obnova bude stáť 1,6 milióna eur.

Policajti urobili raziu, dvojici Mikulášanov našli drogy

Obaja vydali polícii drogy dobrovoľne.

Všetky správy

Vec a Midi: Neonacisti na nás čakali pred klubom. A polícia nás neochránila

Kultový album Trosky oslavuje dvadsať rokov. Vtedy to mal rap ťažké, vravia jeho tvorcovia.

Blogerka zverejnila, čo sa dialo za dverami prešovskej pôrodnice

Nemocnica začala vnútorné vyšetrovanie prípadu.

Grendel upozornil na ďalšiu vysokú odmenu od MH Manažment

Štátna firma vo februári 2017 vyplatila spoločnosť Dvorecký 7,9 milióna eur.

Microsoft vydal veľkú aktualizáciu pre Windows. Pozrite si novinky

​​​​​​​Je zadarmo pre všetkých používateľov Windows 10, vydáva sa však postupne.

Šitie bez umŕtvenia či facka. Niektoré ženy sú počas pôrodu vystavené násiliu, tvrdia aktivistky

Prednostovia pôrodnickych kliník násilie na rodičkách odmietajú. Niektorí z nich pripúšťajú plesnutie po stehnách či zvýšenie hlasu.

Kam vyraziť